Twerking

Ameriketako Estatu Batuetan sortutako dantza estiloa da. Azkarra eta oldarkorra edo motela izan daiteke. Nolanahi ere, parte-hartzaileek aldaka eta izterrak beheraino jaitsiz dantzatzen dute.

Intentsitatea: ⚪️🟡⚪️⚪️

Iraupena: 45-60 minutu.