Gimnasia Erritmikoa

Musikaren laguntzarekin eta gailu mugikor jakin batzuekin praktikatzen den (hala nola: soka, mazoak, zinta, uztaia edo pilota) modalitate gimnastiko honek gorputz-adierazkortasuna garatzen du bereziki.

Intentsitatea: 🟢⚪️⚪️⚪️

Iraupena: 45-60 minutu.