Circuit Training Express
Zirkuitu batean eta mugatutako formatu batean lantzen den entrenamendua da, oro har, makina gidatuekin edo material osagarriarekin ariketa desberdinetako 6-15 postu ditu.
Intentsitatea: ⚪️⚪️🟠⚪️
Iraupena: 45-60 minutu.
GLOSARIOA
Pribatutasunaren ikuspegi orokorra
Webgune honek cookieak erabiltzen ditu ahalik eta erabiltzaile-esperientziarik onena eskaintzeko. Cookieen informazioa zure nabigatzailean gordetzen da, eta hainbat funtzio betetzen ditu: gure webgunera itzultzen zarenean zu ezagutzea eta gure taldeari web orriaren zein atal iruditzen zaizkizun interesgarrienak eta erabilgarrienak ulertzen laguntzea.