ABONA'T

Krav maga

Les arts marcials, denominades també sistemes de lluita, consisteixen en pràctiques i tradicions codificades, l'objectiu de les quals és sotmetre o defensar-se mitjançant la tècnica.

Intensitat: ⚪️🟡⚪️⚪

Durada:  Entre 45-60 minuts.


GLOSSARI